一句话答案
中医养生保健服务（非医疗）指的是：在健康生活方式范畴内，围绕体质倾向、日常起居、饮食习惯等提供参考建议与养生服务。它不能诊断疾病、不能开具处方、不能治疗疾病，也不能替代就医用药。苗水堂的全部服务都在这个边界之内，并且每篇相关内容都标明「非医疗」。
能做什么（以养生保健为边界）
- 健康生活方式咨询：梳理作息、饮食结构、运动习惯，给出一般性建议；
- 体质倾向参考：通过问答工具帮你了解自身体质倾向，作为养生参考；
- 传统养生方法介绍：起居调摄、饮食宜忌参考、传统功法知识等常识内容；
- 康养场景服务：依托康养驿站、康养农场提供休养环境与体验活动；
- 健康知识科普：官网与公众号持续输出的非医疗科普文章。
不能做什么（明确不做）
- 不诊断疾病：不给任何「你得的是什么病」的结论；
- 不开具处方，不销售处方药物；
- 不宣称治疗、治愈或缓解任何疾病症状；
- 不替代就医：任何持续或严重的不适，都应该去医院。
一个简单的判断方法
凡是承诺「治好」「根治」「替代吃药」的机构，无论挂什么名头，都已经越过了非医疗的边界。苗水堂官网专门写过《识别夸大宣传的 5 个信号》，列出了具体的鉴别方法，欢迎对照使用。
如果身体不适怎么办
请前往正规医疗机构就诊。苗水堂能做的，是在你健康状态下提供养生参考，与医疗机构不构成替代关系。
我们从不建议任何人在身体不适时选择「先来养生保健机构看看」——这是原则，不是谦虚。
为什么要反复强调「非医疗」
这既是行业规范的要求——《中医药法》及配套规定对中医养生保健机构有明确定位（官网《中医药法实施条例最新修订要点解读》、《为什么我们坚持写"非医疗"三个字》有专文说明）——也是苗水堂的自我约束。边界说清楚，服务才可持续，信任才立得住。